Casarse con un hombre — o incluso vivir con uno: aumenta el riesgo de una mujer de tener sobrepeso. ¿Qué?

Casarse con un hombre — o incluso vivir con uno: aumenta el riesgo de una mujer de tener sobrepeso. ¿Qué?

Estamos familiarizados con estudios que demuestran que estado civil está asociado con la mejora de la salud y mortalidad inferior. Sin embargo, dos estudios recientes sugieren que una pareja masculina se asocia con sobrepeso para las mujeres.

Datos de la nacional Estudio Longitudinal de salud adolescente había seguido del Estado de la relación de unos 7.000 jóvenes adultos. Estado de la relación fue comunicado como único, citas, conviviendo (viviendo con una pareja, pero no casadas) o casados. El estudio encontró que, independientemente del Estado de la relación, hombres y mujeres estaban en riesgo de sobrepeso pero el riesgo era mayor en general para las mujeres. Sucedía aumentó las probabilidades de convertirse en obeso para mujeres de 63 por ciento, en comparación con sólo el 30 por ciento para los hombres. Matrimonio duplicó el riesgo de obesidad entre hombres y mujeres — 107 hombres y 127 por ciento para las mujeres.

Otro estudio, el australiano Estudio Longitudinal sobre la salud de la mujer, miró la ganancia de peso en las mujeres. Consideró durante el período de estudio de 10 años:

Las mujeres solteras obtuvo alrededor de 11 libras

Las mujeres con socios ganaron cerca de 15 libras

Mujer con un bebé y asociados obtuvo cerca de 20 libras

A pesar de tener un bebé tenía un mayor efecto sobre la ganancia de peso de 10 años, la influencia de vivir con una pareja también fue considerable.

Estos fueron los estudios de observación — no sofisticados ensayos controlados aleatorios. Aunque controlaron las variables tales como la raza y origen étnico, nivel educativo y edad, otras cosas pueden haber influido las conclusiones. Muchos cambios de estilo de vida ocurren cuando los adultos jóvenes son citas y conseguir gana casado que puede influir en peso, como actividad menos física, comportamiento más sedentaria, comidas más regulares y incluso un descenso en el deseo de mantener el peso con el fin de atraer a un compañero.

Pero encontrar a un socio y estableciéndose no tienen que conducir al sobrepeso! Entrar en una alianza ofrece oportunidades únicas para desarrollar estrategias para prevenir la ganancia de peso: fechas de gimnasio. Clases de cocina saludables para dos. Dividir o compartir las comidas. ¿Esta es una nueva área de asesoramiento prematrimonial — para explorar cómo las parejas pueden ayudarse mutuamente comer mejor y ejercer más?